全面检查，做好孕前准备

孕前的身体检查非常重要，医生会为你检查慢性病、感染症等不适宜立刻怀孕的疾病，一旦发现早期进行治疗，就能避免孕后出现问题的情况发生了。韵心提醒特别是高龄产妇，家族内有遗传病史的人，更应该在孕前进行医学诊断和孕前体检。孕早期，代妈咪可定期抽血检查HCG水平和孕酮水平，监测胚胎发育情况。

改善生活环境

尽量远离会接触到有毒物质的环境，如刚装修的房子、新买的车子。另外，孕前用药也要特别小心，就医时最好将自己准备怀孕的计划告知医生，严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。

调整生活方式

适当运动，多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。规律、健康的生活习惯有助于孕育健康的胚胎。

有胎停史对症实施，科学治疗

一、子宫异常胎停育的治疗：
子宫内环境和子宫整体环境都有可能对胚胎有影响，病因不同治疗方法也不相同，根据病症采取合理的药物治疗。

二、改善体质治疗胎停育：
体质在生殖医学领域常左右着疾病的发生，中医可调理好气血，有一个健康的身体此时再接受辅助生育，疗效比较好。

三、心理疗法改善胎停育：
胎停育患者在治疗过程中常常表现得容易紧张、焦虑，甚至抑郁，这些负面情绪治疗很不利，应该对患者进行心理交流和辅导。